La Natation à tous âges.

Nager pour le plaisir, pour se détendre, pour évacuer le stress du travail........

C'est ce que nous proposons aux groupes des adultes.

Aquaphobie : activité permettant de se familiariser progressivement avec le milieu aquatique, et de prendre confiance dans l'eau. Destinée aux adultes ayant peur de l'eau, ou ayant vécu une mauvaise expérience. 

Débutant : activité pour se familiariser avec le milieu aquatique, et apprendre les bases de la natation telles que  la respiration, l'immersion et la flottaison, préalable à l'apprentissage des 3 nages. 

Perfectionnement : activité pour renforcer les acquisitions et l'autonomie en grande profondeur, et perfectionner les 4 nages (Papillon, Dos, Brasse, Crawl) pour gagner en endurance. 

Entraînement : natation sportive à but non compétitif, destinée aux personnes désirant pratiquer la natation sous forme d'entraînement, visant l'amélioration des techniques de nage et de la condition physique.